главная / Элементы в паркуре

Паркур элемент Parkour roll один из важных трюков в паркуре.

 Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Используется после приземления с большой высоты, в частности для скоростного выполнения трюка.

Паркур элемент Fly roll  – прыжок, после которого тело вытягивается параллельно земле, а приземление — ролл.